Choroba morska - czy na prawdę jest się czego bać? | Magazyn Jachting - Dobra Praktyka Żeglarska - jachty żaglowe, łodzie żaglowe, czartery, rejsy

‹ Poprzedni wpis

Porady dla początkujących żeglarzy

Następny wpis ›

Lodowe Krainy

Dodane dnia 31 Lipiec 2015 r.

Choroba morska to coś, czego wiele osób się obawia. Mówi się, że dopada każdego, bez względu na rangę czy rolę, którą załogant pełnioni na jachcie. Chorować może zarówno doświadczony skipper, wilk morski z wieloletnim stażem i milionem mil morskich na koncie, a także totalny laik, początkujący żeglarz. Najczęściej jednak chorują małe dzieci, choć choroba morska dopada również co piątego dorosłego żeglarza. Czy choroba morska rzeczywiście jest taka straszna? Czy można sobie z nią jakoś poradzić? Z czego w ogóle się bierze? Czytajcie dalej, zaraz Wam wszystko opowiemy ;)

Po pierwsze: skąd się bierze?

Choroba morska zaliczana jest do chorób lokomocyjnych, tak samo jak mdłości spowodowane jazdą samochodem, a bierze się... z oszukiwania mózgu. Kiedy znajdujemy się na (niby) stałym gruncie, jak pokład jachtu, który jednak cały czas się buja, przechyla, drży, to nasz błędnik szaleje. Bodźce wzrokowe nie zgadzają się z całą resztą, więc nasz mózg zaczyna się gubić od tych sprzeczności. Wynikiem tego mogą być mdłości, zawroty głowy, poty, a ostatecznie - torsje.

Nie ma jednak większych powodów do obaw - chorobę morską łatwo pokonać, a najlepiej po prostu jej przeciwdziałać. Jeśli wiesz, że jesteś wrażliwy na choroby lokomocyjne, to staraj się nie przebywać za dużo pod pokładem. Usiądź w kokpicie, lub na dziobie i obserwuj horyzont.

Po drugie: jak sobie z nią radzić?

My, z własnego doświadczenia możemy polecić Wam... oszukiwanie mózgu. Znajdźcie sobie jakieś absorbujące zajęcie, np. nauczcie się sterować, nawigować, śledźcie dokładnie horyzont itd. Na początku rejsu, jeśli tylko czujecie pierwsze objawy, starajcie się jeść lekkie posiłki, unikajcie mocnej kawy i tłustych potraw. Pijcie dużo wody, jedźcie owoce (najlepiej jabłka).

Możecie też przyjąć środki farmakologiczne zwalczające choroby lokomocyjne, których wybór na rynku jest stosunkowo różnorodny. Innym, zewnętrznym sposobem są plastry Transway, bazujące na akupunkturze. Stożki w plastrach uciskają konkretne miejsca odpowiadające za szalejący błędnik, niwelując dyskomfort. Szczerze przyznamy, że nie testowaliśmy tego sposobu, ale chyba wypróbujemy na początkujących załogantach w tym roku :)

Mimo wszystko nie warto zaprzątać sobie głowy chorobą morską. Zazwyczaj, jeśli już się pojawi, jej objawy są łagodne i ustępują po pierwszym dniu rejsu. Choroba morska silniejsza jest na pełnym morzu, więc jeśli planujecie rejs w stylu Selma Expeditions - przygotujcie się na nią. Jeśli jednak wybieracie się na jachting w Chorwacji, Grecji, Turcji i tym podobnych krajach, to nie przejmujcie się nią. Zadbajcie lepiej o odpowiednio spakowane walizki, dobry humor wśród załogi i radość z wypoczynku :)

Najpiękniejsze jachty w najlepszej cenie na rynku znajdziecie na stronie YACHTIC!